INCONTRO CON NUTRIZIONISTA

INCONTRO GRATUITO con la BIOLOGA NUTRIZIONISTA.
MARTEDÌ 18 DICEMBRE
ORE 20:00
Incontro gratuito a numero chiuso con la biologa nutrizionista Dott.sa Alessandra Miccono Biologo Nutrizionista.
Argomento dell’incontro:
L’IMPORTANZA DELL ALIMENTAZIONE E DELLA INTEGRAZIONE NELL’ALLENAMENTO.
Un incontro dove verranno trattati diversi punti sul binomio alimentazione e allenamento…mangiare nel modo giusto nell’allenamento ipertrofico,nella definizione e nel dimagrimento.
Uso e abuso integratori..cenni sulla loro utilità e sulla posologia.
Serata completamente gratuita ma con obbligo di prenotazione..incontro a NUMERO CHIUSO.
Presso Gymmy Cafè via Martiri d’Italia 16 CALUSO.


HATHA YOGA

PROGRAMMA Introduzione allo yoga Esercizi di respirazione consapevole Centratura del se Pratica di sequenze yoga Rilassamento finale BENEFICI Migliori l’elasticita’ […]


PROMOZIONE 2024

DAL 1 GENNAIO AL 10 GENNAIO 2024 POTRAI SOTTOSCRIVERE UNA NUOVA PROMOZIONE DI 8 MESI COMPRENSIVA DI ABBOMAMENTO SALA PESI- […]

design by c3studio.it