corso step

STEP

Lo STEP ti aiuta a bruciare calorie e a regolare il peso corporeo.
La quantità di calorie bruciate dipende dalla velocità dei movimenti, dall’altezza dello STEP e dal tempo dedicato all’esercizio.

Con lo STEP non aiuti solo il funzionamento del sistema circolatorio ma migliori anche l‘equilibrio e la coordinazione.

STEP…un modo divertente per migliorare la tua forma fisica!


A NATALE REGALA GYMMY

Questo natale regala fitness …  Idea BUONO REGALO per sentirsi in forma. GYMGLE BELL


SPECIAL RIDE SPINNING

Venerdi 20 dicembre dalle 19:00 alle 20:00 SPECIAL RIDE SPINNING con Luchino. Costo dell’evento 10 euro. Il ricavato sarà devoluto […]


CHRISTMAS PIZZA

Il Gymmy Fitness Center in occasione delle festività Natalizie, ha piacere di invitarti alla PIZZATA di NATALE  Venerdì 13 DICEMBRE […]

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